Przepis na tofu dietetyczne

Dietetyczne pieczone kotlety brokułowe z tofu

..  Składniki:  1 brokuł 1 opakowanie wędzonego tofu (u mnie firmy Polsoja) 1 opakowanie sera camembert 1..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Szybkie, dietetyczne, zdrowe sałatki na lunch z dodatkiem ryby

..kowy dodatek np jajko na twardo, kawałek sera- np fety, tofu, lazur; kawałek przygotowanego wcześniej mięsa czy w..

Zapisz
Dietetyczne rewolucje

Dietetyczne rewolucje – kto ich nie wprowadzał na wiosnę. Ja również zmienię troszkę w mojej diecie. Dzięki ..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Tofu burgery

... no bo przecież skądś się wzięło moje "zafascynowanie" tofu? .... które do najsmaczniejszych kąsków świata nie n..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Dietetycznie: sałata smażone tofu

..sałatka. Lubię czasami ser lub mięso zastąpić w sałatce tofu. Mam poczucie, że jem jeszcze zdrowiej niż zazwyczaj..

Zapisz
Dietetyczny makaron z warzywami i marynowanym tofu

Dietetyczny makaron shirataki z warzywami i marynowanym tofu. O bezkalorycznym makaronie pisałam Wam wczoraj w po..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Dietetycznie - pizza bez sera z pomidorami i cukinia

..e mozzarella! należy więc ją pominąć w wersji super dietetycznej lub zastąpić domowym serkiem z migdałów lub past..

Zapisz
Tofu w panierce

.. genialne sojowe produkty! Do testowania otrzymałam tofu tradycyjne naturalne, wędzone oraz marynowane. To..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Tofu z pieczarkami

.. do zaleceń dietetycznych, jeśli jesteś na diecie.  Tofu z pieczarkami składniki na 1 porcję: 75 g tofu..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Dietetyczny majonez to nie żart ;)

W zeszłym roku proponowałam Wam lekki "majonez" z tofu. W tym roku podpatrzona gdzieś w sieci wersja jeszcze tańs..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Makaron ryżowy z cukinią, tofu, pomidorkami, koperkiem, rukolą i szczyptą chilli

..rost obłędny! Przypomina włoską pastę, a jednak jest dietetyczne, lekkie, wegetariańskie, zdrowe i zarazem nieamo..

Zapisz
Włoskie home-made tofu

..e jednocześnie niskokalorycznego, dlatego wybór padł na tofu, ale jakie tofu! Z suszonymi pomidorkami, kmi..

Zapisz
Wege sajgonki (z tofu)

..ykorzystać weekend i przygotować specjalnie dla Niej dietetyczne spring rolls. Jednocześnie pomysł spotkał się z ..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Pikantna zupa z mlekiem kokosowym i tofu

..tów ze sklepu Kuchnie świata.Po raz pierwszy próbowałam tofu. Jest to sojowy serek w kostce. W jego skład wchodzi..

  • Zapisano przez byesprit
  • Zapisano 2 miesiące temu
  • w ZUPY + 8 innych
Zapisz
Schab w imbirze, limonce i czosnku, czyli egzotycznie i dietetycznie

.. dokładka) 2 grube kawałki schabu ( piersi z kurczaka, tofu, białej ryby, krewetki) 6 miniaturowych kolb kukuryd..

Zapisz
Fasola z tofu plus wycieczka po poznaniu ;)

.. :)  Podaję kolejny przepis z wykorzystaniem cudnego tofu, tym razem wędzonego firmy Polsoja <3 Składnik..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Sałatka z tofu

To moje pierwsze podejście do tofu, zostałam zainspirowana przez jedną z fanek mojego bloga (dzięki Iga;))wcześni..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Zapiekanka z tofu

Tofu to tradycyjny twarożek sojowy o orientalnym rodowodzie, coraz częściej adaptowany do rozmaitych przepi..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Sałatka z tofu

..ł. Składniki (1-2 porcje): opakowanie naturalnego tofu firmy Polsoja marynata: łyżka oleju ryżowego firmy O..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Burger z tofu

Danie stworzone z potrzeby wykorzystania tofu pozostałego po wczorajszym obiadku i oczywiście z głodu:) Dobre, sy..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
Kotleciki z tofu z marchewką i kaszą jaglaną

Dzisiaj zrobiłam pierwszy raz kotlety z tofu. Przyznaję, ze trochę się bałam co mi z nich wyjdzie. Ale wyszły rew..

Bądź pierwszy
Zapisz ten przepis
Łatwo i szybko
Zapisz
200 pomysłów na śniadanie!

.. Bułka z pasztetm sojowym, szpinakiem i tofu autorka: Ervisha |..

Zapisz

Podpowiedzi wyszukiwań

Jesteś nadal głodny?

Naszym celem jest, abyś mógł znaleźć smaczne i inspirujące przepisy. Jeżeli nadal nic nie znalazłeś, prosimy skorzystaj z przycisków poniżej.

Nowe przepisy Pokaż wszystkie nowe przepisy
Losowo wybrany przepis Pokaż losowo wybrany przepis
Najczęściej zapisywane Pokaż najczęściej zapisywane przepisy
Polub nas na Facebooku

Newsletter


Dołącz do naszego newsletter i otrzymuj najpopularniejsze przepisy prosto na Twoją skrzynkę e-mail..